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La misma comida no genera la misma respuesta! Durante años, la nutrición del paciente con diabetes tipo 2 se redujo a una consigna rígida: “evite el azúcar” . Hoy, la evidencia científica es mucho más sofisticada —y poderosa—. La alimentación ya no se entiende solo como control de glucosa, sino como una herramienta terapéutica capaz de inducir remisión, mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir el riesgo cardiovascular . A continuación, te presento los avances más relev

La semaglutida, agonista del receptor del péptido similar al glucagón tipo 1 (GLP-1), se ha consolidado como uno de los fármacos más eficaces en el tratamiento de la obesidad y la diabetes tipo 2. Sin embargo, su impacto va más allá del control glucémico y la pérdida de peso. La evidencia emergente obliga a analizar su efecto sobre la masa y la función muscular , especialmente en poblaciones físicamente activas. Un estudio publicado en Cell Metabolism  (2025) evaluó los efect

Este ángulo refleja la relación entre la #resistencia y la reactancia del cuerpo, asociada a la composición corporal

descubre los pros y contras de una alimentacion balanceada si realizas ejercicios o eres deportista